Opi elämään hyvää elämää
ärtyneen suolen kanssa

Hoidot räätälöidään
juuri sinun tilanteeseesi sopiviksi.

Saat myös rahat takaisin takuun.

Opi elämään hyvää elämää
ärtyneen suolen kanssa

Hoidot räätälöidään
juuri sinun tilanteeseen sopiviksi.

Saat myös

rahat takaisin takuun.

Marian ärtyneen suolen hoidon palaute

Marian palaute 8 hoitokerran jälkeen

”Jos minulla oli muutaman tunnin ajomatka edessä, jouduin ramppaamaan vessassa useita kertoja ennen matkaa.

Nyt vatsani toiminta on jopa lähellä normaalia ja ruokavaliota on saatu laajennettua.

Olen myös oppinut tiedostamaan tunnelukoista johtuvia käyttäytymismallejani ja kykenenkin muokkaamaan käyttäytymistäni pikkuhiljaa paremmaksi.”

Tuntuuko, että vatsasi määrää kaiken?

Elämä ärtyneen suolen kanssa on raskasta, välillä jopa painajaismaista.
 
Vessaan pitää juosta jo kesken aamupalan, ja sama ruljanssi jatkuu koko päivän kunnes yöunet ‒ hyvässä lykyssä ‒ tuovat hetkellisen tauon ripuliralliin.
 
Tai jos vatsa ei ole löysällä, on se kovalla. Ilmapalloksi paisunut maha inhottaa ja olo tuntuu tukalalta. Välillä tekee tiukkaa sopia edes alusvaatteisiin ‒ kauniista ihonmyötäisistä vaatteista puhumattakaan.
 
Epätoivo meinaa iskeä, kun ei tiedä, mitä suuhun uskaltaa laittaa, ja ajatus samojen ruokien syömisestä hamaan tulevaisuuteen ahdistaa.
 
Parisuhde kärsii, sillä turvonneen vatsan kanssa ei läheisyyttä tai seksiä tee mieli. Ja jos sinulla on lapsia, tunnet ehkä huonoa omaatuntoa, sillä kipeänä on vaikea olla läsnä ja niin hyvä vanhempi kuin haluaisit.
 
Myös sosiaalinen elämä on koetuksella, koska joudut perumaan tapaamisia ystävien kanssa, ja ulkona syöminen ahdistaa.
 
Jopa uran tulevaisuus saattaa mietityttää, sillä miten voi olla vakavasti otettava työntekijä tai yrittäjä, jos palavereissa istuminen on yhtä painajaista ja vessassa pitää rampata 20 kertaa päivässä?
 
Entäpä rentouttavat lomareissut? Pahimmillaan ne ovat vain kaukainen haave. Tai jos pystytkin matkustamaan, on se helpointa yksin, koska silloin voi mennä rauhassa vatsan ehdoilla.
 
Olet todennäköisesti yrittänyt hoitaa ärtynyttä suolta mitä moninaisimmin keinoin.
 
Olet kokeillut FODMAP:ia ja karsinut vatsaa ärsyttäviä ruoka-aineita. Olet yrittänyt muuttaa tapojasi: vähentänyt stressiä ja kiinnittänyt huomiota nukkumiseen.
 
Olet rampannut lääkärissä, ravitsemusterapeutilla ja tähystyksessä. Luultavasti myös lääkekaappisi on pullollaan oireyhtymän hoitoon tarkoitettuja lisäravinteita tai lääkkeitä.
 
Mutta oletko koskaan ajatellut sitä miksi olet ylipäätään saanut ärtyneen suolen oireyhtymän?

Oletko koskaan pyrkinyt hoidattamaan oireyhtymäsi alkuperäisiä syitä?

Hoida ärtyneen suolen juurisyyt,
älä pelkkiä oireita


Tavallisesti ärtyvän suolen kohdalla hoidetaan kuitenkin vain oireita. Se ei yleensä tuo kestäviä tuloksia, koska ärtyvän suolen takana olevat juurisyyt jäävät täysin huomiotta.
 
Ja kun juurisyihin ei puututa, ovat hoidot pelkkä laastari ammottavan haavan päällä.
 
Jotta saadaan hyviä tuloksia, on ihmistä hoidettava kokonaisuutena.

Hyvä uutinen on, että vaikka lääketiede ei pystykään parantamaan ärtynyttä suolta, hyvä elämä ärtyvän suolen kanssa on täysin mahdollista.
 
Avainasemassa on oireyhtymän juurisyiden monipuolinen hoito. Tämä johtuu siitä, että ärtyvä suoli on monimutkainen oireyhtymä, jonka taustalla on monia eri syitä.
 
Siksi myös hoito pitää räätälöidä yksilöllisesti juuri sinun oireidesi, tarpeidesi ja tilanteesi mukaan.

Käytännössä menestyksekkäässä ärtyvän suolen hoidossa pitää kiinnittää huomiota muun muassa seuraaviin asioihin:

  • Ruokavalio ja ruokailutottumukset
  • Unihygienia ja unen laatu
  • Fyysiset häiriöt
  • Sosiaalinen hyvinvointi ja nykytilanne
  • Liikkumistottumukset
  • Ikä ja sukupuoli
  • Stressi ja mut psykologiset tekijät
    (mm. lapsuuden aikaiset traumat)
  • Mahdolliset bakteerien ja parasiittien aiheuttamat suolisto-ongelmat
  • Useat muut asiat

Hoitojen tarkka sisältö

Tavoitteeni on tarjota Suomen kokonaisvaltaisinta ärtyneen suolen hoitoa,
joka on räätälöity juuri sinun toiveittesi ja tarpeittesi mukaan mukaan.

Tavoitteeseen kuuluu myös se, että opit hallitsemaan ärtynyttä suoltasi niin hyvin,
ettet enää tulevaisuudessa tarvitse hoitoja ja pystyt elämään hyvää ja tasapainoista elämää.

Hoidot koostuvat seuraavista osioista:

  • Alkutapaaminen: 2 tuntia
    Alkutapaamisen aikana käymme yhdessä läpi taustatietolomakettasi ja päätämme hoitosuunnitelmasta. Tämän lisäksi hoidamme psyykettäsi tai muokkaamme elämäntapojasi.
  • Jatkotapaamiset: 30-60 min
    Jatkotapaamisissa hoidamme ärtynyttä suoltasi elämäntapaneuvonnalla (30 min) ja psykologisin menetelmin (60 min).

IBS-hoitopaketti jäsenyys
kaupan päälle!

Saat jokaista ostettua käyntikertaa kohden yhden kuukauden ilmaiseksi.

Jäsenyys on suunniteltu antamaan sinulle selkeän etulyöntiaseman
ärtyneen suolen juurisyiden hoitamisessa.

Jäsenyyden arvo on 348€/vuosi (29€/kk).

Jäsenyyteen kuuluu:

  • Jäsenryhmä Facebookissa
    Pääsy vain jäsenille tarkoitettuun Facebook-ryhmään, joka antaa sinulle korvaamatonta vertaistukea.
  • Suora yhteys minuun FB-ryhmässä
    Kun olet tullut asiakkaakseni, voit esittää minulle kysymyksiä koko jäsenyytesi ajan.
  • Podcastit ja haastattelut
    Vain jäsenille tarkoitettuja podcasteja ja asiantuntijahaastatteluja, joiden vinkit auttavat sinua pääsemään parempiin tuloksiin.
  • Artikkeleja elämän eri osa-alueista
    Vain jäsenille tarkoitettuja vahvasti tieteeseen nojaavia artikkeleita, jotka käsittelevät ärtynyttä suolta, yleisiä hyviä elämäntapoja, liikuntaa ja mielen hyvinvointia.
  • Nauhoitettuja harjoitteita
    Saat monipuolisia mielen harjoitteita
    (mm. EFT, visualisointi, meditaatio ja hengitysharjoitukset), joita voit kuunnella ja katsoa milloin ja missä haluat ja joiden avulla saat arjesta enemmän irti.
  • Tarkkoja kyselykaavakkeita
    Kyselykaavakkeet auttavat sinua seuraamaan kehitystäsi ja varmistamaan hoitojen tehokkuuden.
  • Yhteistyökumppanien alennukset
    Jopa 20 % alennus tarkkaan valittujen yhteistyökumppaneideni palveluista.
  • 10% alennus fyysisistä hoidoista
    Asutko Espoon lähettyvillä? Saat 10% alennuksen hieronnoistani, personal training palevluistani ja Neurokineettisen terapian hoidoistani

Tämän lisäksi:

  • Saat rahat takaisin takuun
    Olen niin varma siitä, että olet tyytyväinen palveluni laatuun, että annan sinulle rahasi takaisin jos en mielestäsi ole tehnyt työtäni hyvin! Lue tarkemmat tiedot tästä.
  • Hoidot siellä missä sinäkin olet
    Tapaamme joko paikan päällä Espoon Olarissa tai netitse käyttäen Zoomia tai GlobalMeettiä
  • Muuta hoitokertojen fokusta
    Ehkä tiedostat, ettet tarvitse psykologista hoitoa kovinkaan paljon. Tai ehkäpä tarvitsetkin sitä enemmän kuin elämäntapaneuvontaa.

    Ei hätää! Hoitokertojen fokusta voidaan aina muuttaa tarpeittesi mukaan.
  • Jaa hoidot sinulle sopiviin osiin
    Paketin sisältämät hoidot voidaan jakaa myös pienempiin osiin. Normaalisti pidämme 2 tunnin alkutapaamisen ja tämän jälkeen 1,5 tunnin hoidot, joissa käymme läpi elämäntapoja ja psykologisia asioita. Voit kuitenkin jakaa nämä pienempiin osiin.

    Psykologiset hoidot kestävät noin tunnin ja elämäntapaneuvonta noin 30 min.
  • Hoidata itseäsi silloin kun haluat
    Hoitokäynnit tapahtuvat joustavasti silloin, kun aika sopii meidän molempien kalenteriin. Aikoja on saatavilla aamuisin, päivisin, iltaisin ja viikonloppuna. Hoidot ovat käytettävissäsi koko loppuelämäsi ja niistä voi pitää taukoa esim. kesäloman aikana.

Paketin hinnasto ja sisältö pähkinänkuoressa

Katso alta vielä tiivistelmä koko paketista, sekä tarkka hinta

Kertamaksuina
Osamaksuina
Sisältö ja hinnasto

Kaupan päälle 1kk jäsenyys jokaisesta ostetusta tunnin hoidosta -->

Alkaen 49,5€*
  • 2 tunnin alkutapaaminen 189€
    1 tunnin hoito 99€
    30 min hoito 49,5€
  • Ei sitoutumispakkoa
  • Rahat takaisin takuu
  • Hoidot siellä missä sinäkin olet
  • Perustuu tieteeseen ja kokemukseen
  • Juuri sinulle räätälöityä hoitoa:
  • Jaa hoidot itsellesi sopiviin osiin
  • Hoidata itseäsi silloin kun haluat
  • Muuta hoitokertojen fokusta
  • Mahdollisesti Suomen
    kokonaisvaltaisinta IBS-hoitoa:
  • Psykologisia hoitoja
  • Elämäntapaneuvontaa
  • Liikuntaneuvontaa (halutessasi)
  • 1kk IBS-jäsenyys 0€ per ostettu tunnin hoito
Sisältö ja hinnasto

Kaupan päälle 1kk jäsenyys jokaisesta ostetusta tunnin hoidosta -->

Alkaen 49,5€/kk*
  • Koroton ja kuluton maksu
    2h alkutapaaminen 189€ = 63€/kk / 3kk
    1 tunnin hoito 99€ = 49,5€/kk / 2kk
    30 min hoito 49,5€ = maksetaan heti
  • Ei sitoutumispakkoa
  • Rahat takaisin takuu
  • Hoidot siellä missä sinäkin olet
  • Perustuu tieteeseen ja kokemukseen
  • Saat juuri sinulle räätälöityä hoitoa
  • Jaa hoidot itsellesi sopiviin osiin
  • Hoidata itseäsi silloin kun haluat
  • Muuta hoitokertojen fokusta
  • Mahdollisesti Suomen
    kokonaisvaltaisinta IBS-hoitoa:
  • Psykologisia hoitoja
  • Elämäntapaneuvontaa
  • Liikuntaneuvontaa (halutessasi)
  • 1kk IBS-jäsenyys 0€ per ostettu tunnin hoito
1 vuosi 0€
IBS-jäsenyys

1kk ilmaiseksi jokaista ostettua hoitotuntia kohden

Alkaen 0€/kk*
  • * Jos ostat jäsenyyden ilman hoitoja, hinta on 29€/kk. Maksetaan kuukausi kerrallaan.
  • Jäsenryhmä ja vertaistukea
  • Suora yhteys IBS-neuvojaan
  • Tarkat kyselykaavakkeet käytössäsi
  • Podcasteja ja haastatteluja
  • Selkeitä alennuksia:
  • - 20% yhteistyökumppaneiltani
  • -10% PT, hieronta ja NKT palveluistani
  • Äänitettyjä ja videoituja harjoitteita:
  • Meditaatioharjoitteita
  • Visualisointiharjoitteita
    EFT-rentoutusharjoitteita
  • Hengitysharjoitteita
  • Ja muita psykologisia harjoitteita
1 vuosi 0€
IBS-jäsenyys

Ensimmäinen vuosi
sisältyy pakettiin!

Alkaen 0€/kk*
  • * Jos ostat jäsenyyden ilman hoitoja, hinta on 29€/kk. Maksetaan kuukausi kerrallaan.
  • Jäsenryhmä ja vertaistukea
  • Suora yhteys IBS-neuvojaan
  • Tarkat kyselykaavakkeet käytössäsi
  • Podcasteja ja haastatteluja
  • Selkeitä alennuksia:
  • - 20% yhteistyökumppaneiltani
  • -10% PT, hieronta ja NKT palveluistani
  • Äänitettyjä ja videoituja harjoitteita:
  • Meditaatioharjoitteita
  • Visualisointiharjoitteita
    EFT-rentoutusharjoitteita
  • Hengitysharjoitteita
  • Ja muita psykologisia harjoitteita
Tanjan ärtyneen suolen hoidon palaute

Tanjan palaute 8 hoitokerran jälkeen

”Unen laatu on parantunut huomattavasti ja IBS:n oireilu on vähentynyt merkittävästi hoidon aikana. Olen saanut nukkumiseen todella hyviä vinkkejä.

Parasta on ollut se, ettei kerralla tule liikaa ja liian isoja haasteita, vaan uusia tapoja opetellaan pikku hiljaa, jolloin niitä on hektisessä arjessa helpompi toteuttaa”

Mietityttääkö?

Annan rahat takaisin takuun,
koska olen varma siitä, että tulet olemaan tyytyväinen palveluni laatuun.

Mikäli sinulle kuitenkin jäi jotain mietintämyssyyn, niin lue alla olevia usein kysyttyjä kysymyksiä.
tai ota minuun yhteyttä puhelimitse 0445249651 tai sähköpostitse kevin.gibbs@artynytsuoli.fi

Yleisiä kysymyksiä hoidoista

Yleisiä kysymyksiä psykologisesta hoidosta

Yleisiä kysymyksiä elämäntapaneuvonnasta

Ärtyneen suolen palaute, ville tikka

Villen palaute 5 hoitokerran jälkeen

”Kun söin huonosti, meni yleensä 3-4 päivää ennen kuin maha rauhottui. Nykyään maha on jo seuraavana päivänä hyvä. Pystyn myös syömään vähän enemmän eri ruokia, kuin ennen.

Stressin hoidosta olen oppinut eniten. Sain sulta hyviä työvälineitä stressin poistamiseksi ja myös vinkkejä hyvistä lisäravinteista, sekä hyviä neuvoja syömiseen. Tykkään siitä, kun ei ole niin vakavaa touhua, vaikka onkin ammattimaista.
 
Minulla hoidot ovat auttaneet parempaan ruokavalioon ja elämänhallintaan yleensäki.”

AnatomyFix
Y-tunnus: 2630250-9

0445249651
kevin.gibbs@artynytsuoli.fi
Kuutamokatu 8c28, 02210 Espoo